ABOUT US
1.
IK FITNESSの２つの特徴
お客様を第1に考えたトレーニング内容
「トレーニングはしたいけどまず何をすればいいのか分からない。」
「過去に怪我をしてしまってトレーニングできない。」
「パーソナルトレーニングってガチガチで恐いイメージがあって行きづらい。」
これら様々な悩みを抱えていらっしゃるお客様に対して、私は大手企業で年間100本以上のレッスンを行うことで、「お客様の体の癖や痛みに合わせたトレーニング」や「ハードに追い込みたい方向けのトレーニングなどを瞬時に判断する能力」を身につけてきました。
どのようにしたらここに効く・引き締まるなどの具体的方法を、プロのトレーナー目線からご指導させて頂きます。
また恐いトレーナーも中にはいるかもしれませんが、私は恐いという概念から外れた人間ですのでご安心して足を運んでいただけたらと思います。
2.
IK FITNESSの２つの特徴
トレーナー自身のボディメイク
想像してみてください。
「指導を受けているトレーナーのお腹がぽっちゃり。体が丸い。」自分がお客様だとしてこれは少し考えられません。
腹筋がシックスパックに割れていたり、体のバランスがいい(バルクアップ期間を除き)トレーナーに教わりたいと私なら思います。
私はこの業界に入るまで太っていて毎日下を向いていた人間です。
そのような方の気持ちも分かります。ですが現在では体が変わる素晴らしさに気づき前を向けています。
ボディメイクの業界に入ってからバルクアップ、ダイエット、減量全てを体験してきた私、池上貴将が自信を持ってお食事プラン、トレーニングをご提供致します。
PROFILE
幼少期から小学生の頃までは「全く運動が苦手」でしたが、中学時に卓球にのめりこんだ事をきっかけに「体を動かすことの素晴らしさ」に気付き、様々なスポーツや活動を行ってきました。
パーソナルトレーナーという現在に至るまでの、私の足跡をご紹介させていただきます。
Table tennis
Professional fighter
Trainer
BLOG
